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​$证明:连接​EG、​​EH、​​FG、​​FH,​$​
​$∵​E​为​AD​的中点,​H​为​AC​的中点,$​
​$∴​EH∥CD,​​EH=\frac {1}{2}CD,​$​
​$同理,​GF∥CD,​​GF=\frac {1}{2}CD,​$​
​$∴​EH∥GF,​​EH=GF,​$​
​$∴四边形​EGFH​为平行四边形,$​
​$∴​EF​与​GH​互相平分.$​

​$ 解:BC=2CF,理由如下:$​
​$∵D,E是AB,AC的中点$​
​$∴DE=\frac{1}{2}BC,DE//BF$​
​$∵EF//DC$​
​$∴四边形CDEF是平行四边形$​
​$∴DE=CF$​
​$∴BC=2CF$​
​$证明:​(1)​∵四边形​ABCD​是平行四边形,$​
​$∴​AB//CD,​$​
​$∴​∠GAE=∠HCF,​$​
​$∵点​G,​​H​分别是​AB,​​CD​的中点,$​
​$∴​AG=CH,​$​
​$∵​AE=CF,​$​
​$∴​△AGE≌△CHF(\mathrm {SAS}),​$​
​$∴​GE=HF,​​∠AEG=∠CFH,​$​
​$∴​∠GEF=∠HFE,​$​
​$∴​GE//HF,​$​
​$又∵​GE=HF,​$​
​$∴四边形​EGFH​是平行四边形.$​
​$​(2)​连接​BD​交​AC​于点​O,​$​
​$∵四边形​ABCD​是平行四边形,$​
​$∴​OA=OC,​​OB=OD,​$​
​$∵​BD=14,​$​
​$∴​OB=OD=7,​$​
​$∵​AE=CF,​​OA=OC,​$​
​$∴​OE=OF,​$​
​$∵​AE+CF=EF,​$​
​$∴​2AE=EF=2OE,​$​
​$∴​AE=OE,​$​
​$又∵点​G​是​AB​的中点,$​
​$∴​EG​是​△ABO​的中位线,$​
​$∴​EG=\frac {1}{2}OB=3.5.​$​
​$∴​EG ​的长为​3.5​$​

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