刘禹锡和范仲淹虽都遭受贬谪之苦,但思想积极乐观。刘禹锡在经历多次被贬后,依然能写出“沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春”这样积极向上的诗句,以沉舟、病树自比,虽感惆怅,却又相当达观,表现出他面对困境时不屈不挠、豁达乐观的精神。在政治生涯的起起落落中,他也没有一蹶不振,始终保持着对生活的希望和进取之心。范仲淹被贬后,在《岳阳楼记》中表达了“不以物喜,不以己悲”的旷达胸襟和“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的政治抱负。不因外物的好坏和自己的得失而或喜或悲,无论在朝廷还是在偏远之地都心系百姓和国家,展现出其积极乐观的人生态度和强烈的责任感。