零五网 › 全部参考答案› 补充习题答案 › 道德与法治补充习题七年级人教版江苏人民出版社 › 第70页

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 这种观点是错误的。养护精神离不开优秀传统文化的滋养，守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化。学校组织的“书香校园”读书分享会、“艺术长廊”绘画展览等活动，有利于我们传承优秀传统文化，滋养我们的精神世界，丰富我们的精神生活。

①合理安排作息时间，早睡早起。

②每天坚持体育锻炼1小时。

③每周阅读一本好书。