解:设参加反应的铁粉质量为$x。$
$\mathrm {Fe}+\mathrm {H}_2\mathrm {SO}_4\xlongequal[]{ }\mathrm {FeSO}_4+\mathrm {H}_2↑$
56 2
$x$ 0.4g
$\frac {56 }{x }=\frac {2 }{0.4\mathrm {g} },$解得$ x =11.2\mathrm {g} $
则实验回收的铜粉质量为30g-11.2g=18.8g
答:实验回收的铜粉质量为$18.8\mathrm {g}。$