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meals
sugar
candy bars
bananas
salt
yogurt
tea
milk

译文
选择健康的零食  
我们都知道健康的饮食很重要。如今,很多青少年已经在努力让自己的(1)______(正餐)变得健康,但零食呢?你怎样也能选到健康的零食呢?  

首先,选择含糖量不高的零食。零食时间,喜欢吃甜食的人常会伸手去拿(3)______(糖果棒)或巧克力。这些对你不太好。新鲜水果,比如苹果或(4)______(香蕉),是健康得多的选择。  

其次,尽量不要买太咸的零食。摄入一些(5)______(盐)很重要,但太多盐对你有害。远离薯片,改吃一些(6)______(酸奶)吧。  

最后,考虑一下你的饮品。很多青少年喜欢喝汽水,但汽水含糖量很高。更好的选择是(7)______(茶)。另一个很棒的选择是(8)______(牛奶)。  

这些简单的零食能改善你的饮食和健康状况!  

1. 答案:meals  
   解析:“their”(他们的)后接可数名词复数,“meal”(正餐)的复数形式是“meals”,表示“他们的正餐”,符合语境。  

2. 答案:sugar  
   解析:“sugar”(糖)是不可数名词,没有复数形式,直接填原形,对应“没有很多糖”的表述。  

3. 答案:candy bars  
   解析:“candy bar”(糖果棒)是可数名词短语,此处表示泛指“糖果棒”这一类零食,用复数形式“candy bars”。  

4. 答案:bananas  
   解析:“banana”(香蕉)是可数名词,与前文“apples”(复数)并列,需用复数形式“bananas”,表示“香蕉”这一类水果。  

5. 答案:salt  
   解析:“salt”(盐)是不可数名词,没有复数形式,直接填原形,符合“摄入一些盐”的语境。  

6. 答案:yogurt  
   解析:“yogurt”(酸奶)通常作不可数名词,“some”(一些)后接原形,对应“吃一些酸奶”的表述。  

7. 答案:tea  
   解析:“tea”(茶)是不可数名词,没有复数形式,直接填原形,指“茶”这一类饮品。  

8. 答案:milk  
   解析:“milk”(牛奶)是不可数名词,没有复数形式,直接填原形,符合“(牛奶)是很棒的选择”的语境。