解:$(2) $样本中的脂肪平均供能比为:
$ 36.6\% × \frac {35}{100} + 40.4\% × \frac {25}{100} $
$+ 39.2\% × \frac {40}{100} ≈38.6\%$
样本中的碳水化合物平均供能比为:
$ 48.0\% × \frac {35}{100} + 44.1\% × \frac {25}{100} $
$+ 47.5\% × \frac {40}{100} ≈46.8\%$
$ (3) $建议:减少脂肪类食物的摄入,适当增
加碳水化合物类食物的摄入,使供能比符合推荐标准。