解:设$n-m=t$。
∵$A(1,m+1)$,$B(a,m+1)$,$1<a<3$,
∴$AB=a-1$,$AB// x$轴。
∵$A(1,m+1)$,$D(1,m+a)$,
∴$AD=(m+a)-(m+1)=a-1$,$AD// y$轴。
$ $分别过点$P,C$作$PE⊥ AB$,$CF⊥ AB$,分别交$AB,AB$的延长线于点$E,F$。
∵$P(n-m,n)$,$C(3,m+3)$,
∴点$P $到$AD$的距离为$n-m-1=t-1$,
$PE=n-(m+1)=t-1$,
$CF=(m+3)-(m+1)=2$,
$BE=a-(n-m)=a-t$,
$BF=3-a$,$EF=3-(n-m)=3-t$。
∴$S_{△ PAD}=\frac {1}{2}(a-1)(t-1)$,
$ S_{△ PBC}=S_{梯形PEFC}-S_{△ PBE}-S_{△ BFC}$
$=\frac {1}{2}(t-1+2)(3-t)-\frac {1}{2}(a-t)(t-1)-\frac {1}{2}(3-a)×2$。
∵$S_{△ PAD}=S_{△ PBC}$,
∴$\frac {1}{2}(a-1)(t-1)=\frac {1}{2}(t+1)(3-t)-\frac {1}{2}(a-t)(t-1)-(3-a)$,
$ $化简得$at-2a-t+2=0$,
将左边分解因式,得$(a-1)(t-2)=0$。
∵$1<a<3$,
∴$a-1≠0$,
∴$t-2=0$,即$t=2$,
∴$n-m=2$。