同学们在成长过程中，总会遇到一些需要自己做的事，可能是你第一次做，可能会有恐惧感，但，如果你战胜这股看似强大的恐惧感，再回想自己刚刚做过的事，就会觉得自己长大了，虽然这件事过去了九个月，可我仍觉得记忆犹新。

那是一个晴天，我依旧过着平淡的生活，但谁知，今天就是我的“末日”。

我咽下清淡的饭菜，换上洁白如雪的道服，带上公交卡，便风一般地跑出了家门。

来到道馆，我所做的第一件事就是等候其他人来，这时馆长来了，对我说：“牛雨淏，今天赵教练有事，让你来代课吧。”天哪，我像受到晴天霹雳，一瞬间，我的世界像蒙上了一层黑布，一片漆黑，天哪，苍天呀！大地呀！我招谁惹谁了！，妈妈呀！我在心中抱怨着，我感到我的头上升起了一片乌云，随即下了滂沱大雨，唉！认命吧，我无可奈何地想。

终于，还是上课了，我慢吞吞地走上平时教练站的地方，心里像十五个吊桶打水，七上八下的，低声说“上……上课。”声音小的跟蚊子似的，我估计我的脸早红成苹果了。深吸一口气，又缓缓地呼了出来，大声喊道：“上课！”可能出于本能反应，同学刷地就排好了队,可一看是我,就呆了,郑浩问道:“牛……牛雨淏，你教练呀？”“是的。”我故做镇定地说：“先活动活动”好在他们很听话地活动了。我开始报名字：“郑浩！”“到……”就这样，我用了“一个世纪”的时间报完同学们的名字。“劈叉，下！”我不假思索地吼道，刷！同学们竟毫不犹豫地下去了，一个个1字，呈现在我的眼前，除了个别，我倒抽了口冷气，我借这个空档独自躲到角落里开始计划一节课的锻炼过程，“接下来冲刺.”我嘀咕道，还不时抬头看去，还会看见几个厚脸皮的在笑，我打算了近五分钟才完，于是，我抬着千万斤重的脚，似蜗牛的速度向中间移动，终于到了讲台，我吼道：“立正！”唰！同学们以风的速度站好了，“下劈！”“哈哈”的声音此起彼伏，震耳欲聋，我估计连马路上都听得见了，（道馆在3楼）我不得不堵上耳朵，大叫“停！”，转瞬间声音停止了，我抬头看向钟，快下课了，感到希望之光将要从乌云中透出来了，我感觉到将要“重生”了，顿时发现我好像没以前那么自卑了，一连串的指令从我口中“窜”出，同学们看着我越来越严肃的神色，马上也正经了起来，一个个认真地练了起来。看着同学们认真练习的样子，我知道，我长大了。下课了，我一看，才过去一个半小时，可我觉得像过了数十个世纪般漫长。在回家的路上，我觉得我不再自卑了，不再胆小了，不再懦弱了，因为，我长大了。

同学们在成长过程中，总会遇到一些需要自己做的事，可能是你第一次做，可能会有恐惧感，但，如果你战胜这股看似强大的恐惧感，再回想自己刚刚做过的事，就会觉得自己长大了，虽然这件事过去了九个月，可我仍觉得记忆犹新。

那是一个晴天，我依旧过着平淡的生活，但谁知，今天就是我的“末日”。

我咽下清淡的饭菜，换上洁白如雪的道服，带上公交卡，便风一般地跑出了家门。

来到道馆，我所做的第一件事就是等候其他人来，这时馆长来了，对我说：“牛雨淏，今天赵教练有事，让你来代课吧。”天哪，我像受到晴天霹雳，一瞬间，我的世界像蒙上了一层黑布，一片漆黑，天哪，苍天呀！大地呀！我招谁惹谁了！，妈妈呀！我在心中抱怨着，我感到我的头上升起了一片乌云，随即下了滂沱大雨，唉！认命吧，我无可奈何地想。

终于，还是上课了，我慢吞吞地走上平时教练站的地方，心里像十五个吊桶打水，七上八下的，低声说“上……上课。”声音小的跟蚊子似的，我估计我的脸早红成苹果了。深吸一口气，又缓缓地呼了出来，大声喊道：“上课！”可能出于本能反应，同学刷地就排好了队,可一看是我,就呆了,郑浩问道:“牛……牛雨淏，你教练呀？”“是的。”我故做镇定地说：“先活动活动”好在他们很听话地活动了。我开始报名字：“郑浩！”“到……”就这样，我用了“一个世纪”的时间报完同学们的名字。“劈叉，下！”我不假思索地吼道，刷！同学们竟毫不犹豫地下去了，一个个1字，呈现在我的眼前，除了个别，我倒抽了口冷气，我借这个空档独自躲到角落里开始计划一节课的锻炼过程，“接下来冲刺.”我嘀咕道，还不时抬头看去，还会看见几个厚脸皮的在笑，我打算了近五分钟才完，于是，我抬着千万斤重的脚，似蜗牛的速度向中间移动，终于到了讲台，我吼道：“立正！”唰！同学们以风的速度站好了，“下劈！”“哈哈”的声音此起彼伏，震耳欲聋，我估计连马路上都听得见了，（道馆在3楼）我不得不堵上耳朵，大叫“停！”，转瞬间声音停止了，我抬头看向钟，快下课了，感到希望之光将要从乌云中透出来了，我感觉到将要“重生”了，顿时发现我好像没以前那么自卑了，一连串的指令从我口中“窜”出，同学们看着我越来越严肃的神色，马上也正经了起来，一个个认真地练了起来。看着同学们认真练习的样子，我知道，我长大了。下课了，我一看，才过去一个半小时，可我觉得像过了数十个世纪般漫长。在回家的路上，我觉得我不再自卑了，不再胆小了，不再懦弱了，因为，我长大了。