【解析】:本题考查的是平衡膳食的原则。平衡膳食是指选择多种食物,经过适当搭配制作的膳食,这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求,因而能满足人们的健康需要。分析各选项:
A选项,暴饮暴食会导致过量摄入食物,增加肠胃负担,不利于健康,不符合平衡膳食原则。
B选项,不吃晚餐会导致能量摄入不足,长期如此会影响身体健康,也不符合平衡膳食原则。
C选项,偏爱零食往往会导致摄入过多高热量、低营养的食物,而忽视正餐,同样不符合平衡膳食原则。
D选项,食物多样能确保摄入各种营养素,满足人体对能量及各种营养素的需求,符合平衡膳食原则。
【答案】:D