解:设小长方形的长为$x,$宽为$y,$由图可知,
${{\begin {cases} { {x+3y=14①}} \\{x+y-2y=6②}\end {cases}}}$
由②,得$x-y=6,$③
①-③,得$4y=8$
解得,$y=2$
将$y=2$代入$③,$得
$x=8$
所以${{\begin {cases} { {x=8}} \\{y=2}\end {cases}}}$
因此,大长方形$ABCD$的宽$AD=6+2y=6+2×2=10(\mathrm {cm})$
长方形$ABCD$的面积$=14×10=140(\mathrm {cm}²)$
阴影部分的总面积$=140-6×2×8=44(\mathrm {cm}²)$