(1)证明:
因为$AB = AC,$$D$是$BC$的中点,根据等腰三角形三线合一性质,所以$AD\perp BC,$则$\angle ADB=\angle ADC = 90^{\circ}。$
又因为$CE// AD,$所以$\angle ECD=\angle ADB = 90^{\circ}。$
因为$AE\perp AD,$所以$\angle DAE = 90^{\circ}。$
在四边形$ADCE$中,$\angle ADC = 90^{\circ},$$\angle DAE = 90^{\circ},$$\angle ECD = 90^{\circ},$有三个角是直角的四边形是矩形,所以四边形$ADCE$是矩形。
(2)解:
因为$BC = 4,$$D$是$BC$的中点,所以$CD=\frac{1}{2}BC = 2。$
因为四边形$ADCE$是矩形,所以$AE = CD = 2,$$\angle AEC = 90^{\circ}。$
在$Rt\triangle AEC$中,根据勾股定理$AC=\sqrt{AE^{2}+CE^{2}}=\sqrt{2^{2}+3^{2}}=\sqrt{13}。$
因为$EF\perp AC,$根据三角形面积公式$S_{\triangle AEC}=\frac{1}{2}AE\cdot CE=\frac{1}{2}AC\cdot EF。$
所以$EF=\frac{AE\cdot CE}{AC}=\frac{2\times3}{\sqrt{13}}=\frac{6\sqrt{13}}{13}。$