(9)
(10)
(11)
◆ Take care of yourself. If you eat right, sleep enough, and get good exercise, your brain will be much more able to deal with the stress.
◆
◆ Practise making your body relaxed and deep breathing when you wake up and when you go to bed.
C
And it's good.(10)
D
But it's partly to blame for intense emotions, surprising reactions, and mood swings.(11)
F
◆ Take care of yourself. If you eat right, sleep enough, and get good exercise, your brain will be much more able to deal with the stress.
◆
A
When you feel your moods swinging or you're upset, or confused, some quiet time will allow you to gather your thoughts and get calmer.◆ Practise making your body relaxed and deep breathing when you wake up and when you go to bed.
E
Plus, when stuff happens during the day, you'll be able to calm yourself quickly with a deep breath or two before you react. Your body is changing.答案：【解析】：
这是一道英语阅读理解题目，主要考查学生对于文章内容的理解和逻辑推理能力。文章主要讨论了青少年成长过程中的一些变化和应对策略。题目要求从所给的六个选项中选出五个可以填入空白处的最佳选项。
在解答时，需要先理解每个空白处前后的语境，然后分析每个选项的含义，找出最符合语境的选项。
对于9题，空白前提到成长过程中的变化可能会让人困惑甚至害怕，但是接下来有一个转折，暗示这些变化是正常且有益的。因此，选项C“但是事实上，这发生在每个青少年身上”最符合语境。
对于10题，空白前提到荷尔蒙水平的变化，空白后提到这会导致强烈的情绪、惊人的反应和情绪波动。因此，选项D“这种变化是你身体发育所必需的”最符合语境，因为它连接了荷尔蒙变化和身体发育的关系。
对于11题，空白后列出了几种应对成长过程中情绪波动的方法，因此选项F“以下是一些你可以做的事情来让这个过程更顺利”最符合语境。
对于12题，根据空白后的描述，当情绪波动或感到沮丧、困惑时，一些安静的时间会让你整理思绪，变得平静。因此，选项A“暂停一下”最符合语境。
对于13题，空白前提到在起床和睡觉时练习放松身体和深呼吸，空白后提到当白天发生事情时，你可以通过深呼吸迅速让自己平静下来。因此，选项E“它会帮助你入睡并正确开始新的一天”最符合语境。
【答案】：
9. C；10. D；11. F；12. A；13. E
这是一道英语阅读理解题目，主要考查学生对于文章内容的理解和逻辑推理能力。文章主要讨论了青少年成长过程中的一些变化和应对策略。题目要求从所给的六个选项中选出五个可以填入空白处的最佳选项。
在解答时，需要先理解每个空白处前后的语境，然后分析每个选项的含义，找出最符合语境的选项。
对于9题，空白前提到成长过程中的变化可能会让人困惑甚至害怕，但是接下来有一个转折，暗示这些变化是正常且有益的。因此，选项C“但是事实上，这发生在每个青少年身上”最符合语境。
对于10题，空白前提到荷尔蒙水平的变化，空白后提到这会导致强烈的情绪、惊人的反应和情绪波动。因此，选项D“这种变化是你身体发育所必需的”最符合语境，因为它连接了荷尔蒙变化和身体发育的关系。
对于11题，空白后列出了几种应对成长过程中情绪波动的方法，因此选项F“以下是一些你可以做的事情来让这个过程更顺利”最符合语境。
对于12题，根据空白后的描述，当情绪波动或感到沮丧、困惑时，一些安静的时间会让你整理思绪，变得平静。因此，选项A“暂停一下”最符合语境。
对于13题，空白前提到在起床和睡觉时练习放松身体和深呼吸，空白后提到当白天发生事情时，你可以通过深呼吸迅速让自己平静下来。因此，选项E“它会帮助你入睡并正确开始新的一天”最符合语境。
【答案】：
9. C；10. D；11. F；12. A；13. E